首先，我們需要理解什么是Java虛擬機。簡單來說，JVM是一個軟件平臺，它可以讓Java程序在任何支持Java的設備上運行，無論這個設備的硬件配置如何。這是因為JVM可以將Java程序編譯成一種可以在各種操作系統(tǒng)上運行的字節(jié)碼，然后在運行時將其轉(zhuǎn)換回機器代碼。這樣，無論你使用的是Windows、Mac還是Linux,只要你的設備上有Java運行環(huán)境，你的Java程序就可以運行。

那么，我們?nèi)绾蜗螺d和安裝Java虛擬機呢？這需要分為以下幾個步驟：

步驟一：訪問Oracle官方網(wǎng)站

首先，你需要訪問Oracle官方網(wǎng)站(https://www.oracle.com/java/technologies/javase-jdk14-downloads.html)來下載Java SE Development Kit(JDK)。這個網(wǎng)站會提供不同版本的JDK供你選擇。對于大多數(shù)用戶來說，最新版本的JDK就足夠了。

步驟二：選擇合適的版本并下載

在Oracle官方網(wǎng)站上，你會看到一個頁面列出了所有可用的JDK版本。你需要根據(jù)你的操作系統(tǒng)選擇合適的版本并點擊下載。下載的是壓縮包文件，包含了JDK的所有文件。

步驟三：解壓文件

下載完成后，你需要解壓這個文件。你可以使用任何解壓工具，比如WinRAR或者7-Zip。解壓后，你會看到一個名為"jdk-xxu"的文件夾，其中"xxu"代表的是JDK的版本號。

步驟四：配置環(huán)境變量

解壓并安裝好JDK后，你需要配置環(huán)境變量。打開系統(tǒng)的"系統(tǒng)屬性"窗口(在Windows上，可以通過右鍵點擊"我的電腦",然后選擇"屬性"來打開),然后點擊"高級系統(tǒng)設置",在彈出的窗口中點擊"環(huán)境變量"按鈕。在新的窗口中，你需要找到"系統(tǒng)變量"部分，然后在列表中找到名為"Path"的變量，點擊"編輯"按鈕。在彈出的窗口中，點擊"新建",然后輸入JDK的bin目錄的路徑。例如，如果你安裝的是JDK 8的64位版本，那么路徑可能是"C:\Program Files\Java\jdk1.8.0_291bin"。添加完所有的路徑后，點擊"確定"按鈕關閉所有窗口。

步驟五：測試Java環(huán)境

最后，我們需要測試一下Java環(huán)境是否配置成功。打開命令提示符窗口(在Windows上，可以通過按下Win+R鍵，然后輸入"cmd"并按回車鍵來打開),然后輸入以下命令：

java -version

如果能看到顯示的Java版本信息，那么說明你已經(jīng)成功配置了Java環(huán)境。

總結(jié)一下，下載和安裝Java虛擬機并不是一件復雜的事情。只需要按照上述步驟操作，你就可以在你的計算機上運行Java程序了。而且，配置Java環(huán)境對于學習Java和開發(fā)Java應用都是非常有幫助的。因此，我強烈建議你下載并安裝Java虛擬機。